
HYAT Personal Training

.jpg)
Onze persoonlijke trainingssessies zijn volledig op maat gemaakt om jou te helpen je unieke doelen te bereiken, of je nu je snelheid wilt verhogen, kracht wilt opbouwen, of atletischer wil worden.
Sessies kunnen bij jou thuis of in de fitness plaatsvinden, zodat ze flexibel passen bij jouw levensstijl. We ondersteunen individuen van alle niveaus—van degenen die hun prestaties willen verbeteren tot beginners die hun fitnessreis willen starten. Elke sessie kost €70 per sessie (excl. BTW).
Een sessie duurt één uur, met een actieve trainingstijd van 45 minuten. Als je kiest voor een 10-sessiepakket, krijg je 1 sessie gratis! Doe met ons mee en maak gestaag vooruitgang richting je doelen.
Moet ik me aansluiten voor een langdurig programma?
Hoewel we ook losse sessies aanbieden, raden we een langdurige aanpak aan voor de beste resultaten.
Wat kan ik verwachten tijdens mijn eerste training?
Tijdens je eerste sessie zal je coach een beoordeling uitvoeren om je fitnessniveau, doelen en eventuele specifieke behoeften of beperkingen te begrijpen. Dit helpt ons om een programma op maat voor jou te maken.
Is voedingsadvies inbegrepen in het programma?
Hoewel onze focus ligt op fysieke training, kunnen onze coaches basisvoedingsadvies bieden ter ondersteuning van je fitnessdoelen. Voor meer uitgebreide voedingsplannen werken we samen met een gespecialiseerde voedingscoach.