HYAT Small Group Training
Onze groepslessen zijn ontworpen voor een kleine groep (minimaal 3 personen) van vrienden, collega's of teams die samen willen trainen in een leuke en motiverende omgeving.
Kleine groepslessen zijn perfect voor bedrijven die sportieve begeleiding aan hun medewerkers willen aanbieden of voor vrienden die hun fitnessreis socialer willen maken.
.jpg)
Aan het begin van het programma hebben we een intake gesprek om je doelstellingen te begrijpen. Van daaruit creëren we een op maat gemaakt trainingsplan dat past bij het fitnessniveau en de doelen van jouw groep. Deze sessies combineren de voordelen van persoonlijke coaching met de energie en de kameraadschap van groepslessen.
Elke sessie kost €85 (excl. btw). Als je kiest voor een 10-sessies-pas, krijg je 1 sessie gratis! De training kan plaatsvinden in de sportschool, bij je thuis, op kantoor of zelfs in de buitenlucht, waardoor er flexibiliteit is om aan de voorkeuren en het schema van jouw groep te voldoen.
.jpg)
Met hoeveel moeten we zijn voor de groepstraining?
Het minimum is 3 deelnemers per groep.
Ik ben alleen maar zou graag in groep te trainen. Bestaat er een manier om toch deel te nemen?
Ja! Als je de motivatie van trainen in een groep wilt ervaren, kunnen onze coaches je helpen om je in een bestaande groep te plaatsen met anderen.
Wat soort groepstrainingen geven jullie?
Kleine groepssessies kunnen een breed scala aan trainingstypes omvatten, waaronder uithoudingsvermogen, kracht en techniekgerichte trainingen. Elke sessie wordt aangepast aan de doelen en vaardigheden van de groep.